6 Vantagens de Mascar Chicletes Antes de Falar.


6 Vantagens de Mascar Chicletes Antes de Falar.

Após comprovação própria e consultando sites especializados, conclui que mastigação de chicletes pode trazer benefícios antes de uma locução longa ou de uma apresentação oral. Segundo pesquisas, a mastigação de chicle de bola:


1. Aumenta a resistência da fala prolongada;

2. Aquece os músculos da face e boca;

3. Melhora a articulação das palavras;

4. Lubrifica a garganta (evitando o pigarro);

5. Alivia a ansiedade;

6. Auxilia na memorização devido ao aumento da circulação do sangue e oxigênio no cérebro.

Pesquisas apontam também que quando se está nervoso e começa a mascar chicletes, seu cérebro pensa que você está se alimentando, e seu corpo relaxa, pois ninguém se alimentaria em uma situação de risco.

Os chicletes podem ainda auxiliar na limpeza dos dentes e evitar o mal hálito.

Só não esqueça de tirá-lo antes de começar a falar.

Importante também salientar que o uso excessivo desta guloseima com o estômago vazio pode desencadear gastrites e úlceras.

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